Piękny uśmiech jest bezcenny. Nie tylko dodaje uroku, ale także zwiększa pewność siebie. Dla wielu osób problemem są wady zębów, takie jak przebarwienia, ubytki czy nieprawidłowy kształt. W takich sytuacjach licówki zębowe mogą okazać się doskonałym rozwiązaniem. Jednak aby cieszyć się ich walorami przez długie lata, niezbędna jest odpowiednia pielęgnacja. Poznaj najważniejsze wskazówki, które pomogą Ci utrzymać licówki w doskonałym stanie.
Co to są licówki zębowe?
Licówki to cienkie płytki wykonane z materiałów takich jak porcelana lub ceramika. Są one nakładane na przednią część zębów, dzięki czemu maskują wszelkie niedoskonałości. Mogą korygować kolor, kształt i położenie zębów, nadając uśmiechowi piękny i równy wygląd.
Profesjonalne wykonanie licówek
Sukces licówek zależy w dużej mierze od precyzji ich wykonania. Dlatego tak ważne jest, aby powierzyć tę pracę doświadczonemu stomatologowi. Proces zaczyna się od opiłowania niewielkiej warstwy zewnętrznej części zęba, co umożliwia odpowiednie osadzenie licówki. Następnie lekarz pobiera odcisk, na podstawie którego powstaje idealnie dopasowana nakładka. Po skończeniu pracy stomatolog dokładnie dopasowuje licówkę i trwale ją osadza na zębie.
Zalety licówek
Licówki zębowe cieszą się ogromną popularnością ze względu na swoje liczne zalety. Przede wszystkim zapewniają naturalny wygląd, dzięki czemu nikt nie będzie w stanie odróżnić ich od prawdziwych zębów. Ponadto są one bardzo trwałe i odporne na przebarwienia. Przy odpowiedniej pielęgnacji mogą służyć nawet przez kilkanaście lat. Licówki są także łatwe w utrzymaniu czystości, co ułatwia codzienną higienę jamy ustnej.
Podstawowa pielęgnacja licówek
Jak dbać o licówki? W zasadzie – tak jak o swoje zęby. Należy regularnie myć zęby dwa razy dziennie, najlepiej szczoteczką o miękkim włosiu. Warto także stosować nici dentystyczne, aby usuwać resztki jedzenia spomiędzy zębów. Pamiętaj, że szczotkowanie powinno być delikatne, aby nie uszkodzić licówek lub dziąseł.
Unikanie agresywnych substancji
Choć licówki są bardzo trwałe, niektóre substancje mogą je uszkodzić. Aby zachować ich piękny wygląd, należy unikać nadmiernego spożywania napojów takich jak czerwone wino, kawa czy herbata. Zawarte w nich barwniki mogą powodować przebarwienia na licówkach. Podobnie działa także nikotyna, dlatego osoby palące powinny rozważyć rzucenie nałogu.
Regularne wizyty u stomatologa
Niezwykle ważne są również regularne wizyty kontrolne u stomatologa. Lekarz sprawdzi stan licówek i wykona niezbędne zabiegi profilaktyczne, takie jak usuwanie kamienia nazębnego czy piaskowanie. Dzięki temu licówki będą wyglądać jak nowe przez długie lata.
Wyzwania
Wiele osób ma nawyk zgrzytania zębami w nocy, co może prowadzić do uszkodzenia licówek. W takim przypadku warto rozważyć stosowanie specjalnej szyny zgryzowej, która ochroni licówki przed nadmiernym zużyciem. Szyna powinna być dopasowana indywidualnie przez stomatologa.
Licówki są bardzo wytrzymałe, ale nie są niezniszczalne. Dlatego należy uważać na twarde przedmioty, takie jak lód, orzechy czy długopisy. Ich zgrzytanie lub gryzione może prowadzić do uszkodzenia lub złamania licówek. W takich sytuacjach często konieczna jest ich wymiana, co wiąże się z dodatkowymi kosztami.
Odpowiednia dieta
Choć licówki są odporne na przebarwienia, niektóre produkty spożywcze mogą je tymczasowo zabarwić. Dlatego warto ograniczyć spożywanie bardzo intensywnie zabarwionych potraw, takich jak buraki, curry czy sok z czarnej porzeczki. Jeśli już zdecydujesz się je zjeść, pamiętaj o dokładnym umyciu zębów po posiłku.
Osoby aktywne fizycznie powinny nosić szczególną ochronę na licówki podczas uprawiania sportów kontaktowych. Nawet lekki uraz może doprowadzić do ich uszkodzenia lub złamania.
Podsumowanie
Licówki zębowe to doskonałe rozwiązanie dla osób, które chcą poprawić wygląd swojego uśmiechu. Są trwałe, naturalne i łatwe w pielęgnacji. Jednak aby cieszyć się ich walorami przez długi czas, niezbędna jest odpowiednia higiena jamy ustnej oraz regularne wizyty kontrolne u stomatologa.
